道の駅に隣接「蓼科BASE（たてしなベース）」温泉と食と宿泊を楽しむ蓼科湖畔の観光拠点で、美肌の湯を満喫＠茅野市【長野県の日帰り温泉】

「道の駅ビーナスライン蓼科湖」に隣接する複合施設「蓼科ベース）」。
周囲には蓼科湖をはじめ、女神湖や白樺湖などが点在し、長野県内でも有数のレイクリゾートとして知られる蓼科の観光拠点として人気のスポットで、施設内には宿泊施設やレストラン、ベーカリー、観光案内所のほか、日帰り温泉を併設。

日帰り温泉は、信玄の隠し湯として伝わる「滝の湯温泉元湯」を源泉とし、無色透明でさらりとした肌触りの湯は、メタケイ酸を豊富に含む弱酸性の美肌の湯。浴室は、四季折々の坪庭を眺めながら湯浴みを楽しめる「庭の湯」と、地元産の鉄平石を敷き詰めた空間に、あつ湯とぬる湯のふたつの浴槽を備える「双子の湯」の2種類を用意。ふたつの浴場は男女日替わりで利用できます。

蓼科湖畔に佇み、レストランの店内やパブリックスペースのテラス席など、施設内の各所からレイクビューを楽しめる「蓼科BASE」。

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坪庭を臨む「庭の湯」。庭園の景観を取り入れた開放感のある大浴場で、源泉かけ流しの湯に浸りながら、四季折々の風景を眺めることができます。

昭和のレトロを感じる趣も抜群の「双子の湯」。その名の通り、ふたつある浴槽では湯上がりスッキリの「あつ湯」
とリラックスできる「ぬる湯」を用意。温度の違う浴槽で旅の疲れをゆったりと癒やすことができます。

【温泉／施設データ】
◎泉質：ナトリウム炭酸水素塩温泉
◎効能：神経痛、筋肉痛、疲労回復、冷え性 ほか
◎源泉温度：23.8℃
◎加温：あり　　　
◎加水：なし
◎方式：循環ろ過･かけ流し併用
◎浴槽
内湯　男女各2
◎アメニティ
フェイスタオル100円、レンタルバスタオル200円
◎施設･サービス
カフェ、レストラン、ベーカリー、観光案内所、宿泊施設

入口すぐのロビーには混雑状況がチェックできるモニターを設置。

動物性食材不使用のヴィーガンバーガー専門店「AINSOPH. ripple 蓼科店」も営業。ボリューミーなハンバーガーは食べ応えも満点！

※この記事は日帰り温泉本「信州の日帰り温泉セレクト 2026-2027」(2026年6月25日発売)に掲載されているものです。※半額～100円引きクーポン付き「信州の日帰り温泉セレクト」の通信販売へ

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